Na noite passada, fiquei acordado até tarde comendo tamales e verificando o e -mail. Eu pensei que Ben iria compartilhar, mas ele ainda estava cheio de jantar. Muito mais para mim!
Hoje de manhã, acordei cedo para correr antes do trabalho. Meu cliente precisava entrar mais cedo do que o agendado e o vento realmente me desacelerou. Então, acabei tendo que virar cedo para voltar no tempo. Eu fiz 9 milhas e cheguei em casa para as crianças da casa dormindo …
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Eu não acho que eles apreciem quando eu pulo na cama grande, o inferno acordado fingindo que é de manhã de Natal.
Estou finalmente descobrindo minha SLR. É um processo muito longo.
Graças a uma entrega especial do Papai Noel, tenho uma tonelada de chobani para usar antes de sair! Fiz um smoothie de abóbora para optar pelo café da manhã.
Ingredientes: iogurte grego de baunilha, abóbora, gelo, água do leite, tempero de torta de abóbora, açúcar. coberto com sementes de chia <3 Eu também fiz uma omelete de queijo e torrada PB&J Estamos voando para a Flórida esta noite! Temos um voo de olho vermelho com uma escala de quase 4 horas, será uma noite muito longa. Mas, tenho muito o que fazer antes de irmos! Te vejo mais tarde. Pergunta: Se você soubesse que iria morrer em 5 anos depois de tê -los, ainda teria filhos? Eu sei, pergunta incrivelmente mórbida - mas pensei nisso na minha corrida ... Envie -me a pasta de trabalho Salve Compartilhar é se importar! Compartilhar Tweet Alfinete Compartilhar Correspondência Compartilhar Continue optando por estes: Pilha no Miles Run Bet Challenge Notas finais Pilha no Miles Run Bet Challenge Notas finais Run Bet Challenge Winners! A pilha no desafio de Miles Running é feita nas últimas 4 semanas em que estamos executando 4 vezes um O que comer antes de uma corrida de meia maratona tardia O que comer antes de uma corrida de meia maratona tardia O que comer antes da tarde meia maratona rock n roll Las Vegas. Como alimentar antes de meia maratona ou maratona Lat Perguntas e respostas Parte 2 - Vou fazer meus filhos correrem? Como eu fico motivado a comer saudável ... Perguntas e respostas Parte 2 - Vou fazer meus filhos correrem? Como eu fico motivado a comer saudável ... Olá! Como tá indo? Eu tenho uma nova rodada de perguntas de você e de seus amigos virtuais de corrida! Estes foram alguns bons q Perguntas e respostas sobre comer e comer intuitivos, idéias para corrida de verão e muito mais! Perguntas e respostas sobre comer e comer intuitivos, idéias para corrida de verão e muito mais! Executando o fitness alimentar Intuitivo para comer perguntas e respostas. idéias para a corrida no verão, o que fazer se você estiver deprimido e Melhor equipamento para correr seguro à noite Melhor equipamento para correr seguro à noite Melhor equipamento de corrida para corridas da manhã escura ou corridas noturnas. iluminar equipamento de corrida para corridas escuras ou caminhar e refletir Meia maratona em 10 semanas Plano de treinamento e lista de embalagens de corrida e dicas Meia maratona em 10 semanas Plano de treinamento e lista de embalagens de corrida e dicas half Marathon training plan. complimentary 10 week half marathon schedule with running and stretch days. Race day packing list anShareaholic .