Vamos falar sobre correr e sair do lado de fora, bem como o melhor negócio com as opções de máscara durante o surto de coronavírus. Você exige usar um acordo com a máscara enquanto se exercita melhor agora? Assim como sim – que tipo de acordo com a máscara é o melhor para os corredores […]
Month: September 2022
Kickin It
Gostei de Kickboxing! Não foi difícil cardio, mas foi um pouco difícil aprender todos os movimentos que todos os outros pareciam saber. Eu acho que minha formação em dança/alegria me ajudou a pegar rápido? Não sei o que é, mas sinto fome assim que saio da academia. Estou pensando que pode ser desidratação? Hmmm. Meus […]
Perguntas e respostas – may Parte 2 – Vou fazer meus jovens correrem? Exatamente como eu fico inspirado a comer saudável …
Olá! Como tá indo? Eu tenho uma nova rodada de preocupações de você, bem como de seus amigos on -line! Essas foram ótimas preocupações também! Eu tenho alguns sobre congelamento de ovos que são um pouco sério, uma preocupação de condição climática de corrida e mais. Se você tiver uma pergunta … pergunte! E -mail: […]
Running Hack to stay healthy & NOT Touch Your face during COVID19 outbreak
Can you run or walk outside and stay healthy during the Coronavirus outbreak? It’s important to keep everything in perspective and your health as the main priority right now. but there are a few things you should do when you’re outside for exercise that can help you workout and maintain the best practices from medical […]
Bruxelas está de volta!
Obrigado por todos os seus comentários na minha última publicação sobre a comparação com os outros. Muitos de nós fazem isso! Dificuldade em você: da próxima vez que você se descobrir inspecionando outra pessoa para se comparar a eles – pare, cite três excelentes altas qualidades sobre si mesmo e depois de seguir em frente. […]
Colete de corrida, bem como caçarola de grão de bico
Esta manhã, adicionei mais uma camada ao meu equipamento de corrida – um colete! Isso não é realmente indicado como um colete “em execução” por si só, no entanto, eu precisava de outra coisa para me aquecer sem me fazer superaquecer. Funcionou perfeitamente! Antes de sair para a minha corrida, comi uma pequena tigela de […]
RUN Eat Repele Holiday Listing e Survey
Aqui está a pesquisa Annual Repeat Run e a lista de cartões de férias! Por favor, totalize a pesquisa curta para que eu possa planejar novas postagens e planos de treinamento para ajudá -lo a executar o seu melhor! A lista de cartões de férias é totalmente opcional. Compartilhe suas informações no final da pesquisa, […]
Running world cup – join Now!
Did you see the announcement for the Running world Cup? It starts today!! and I’m sharing how you can join us and run… All runners are welcome! Meus vídeos mais recentes Face Mask suggestions for Running and walking Outside Face Mask for Running and walking outside during Coronavirus outbreak. Do you need to wear a […]
Serviço de remessa de avaliação do Stitchfix#5
Olá! Como tá indo? Aqui está indo bem. Apenas correr, além de comer, além de forçar meus bons amigos a encontrar, além de tirar fotos minhas para o meu blog como um esquisito, pois meus vizinhos questionam ‘o que diabos …’. Ah bem. Meus vídeos mais recentes Então ela se foi – resenha do livro […]
Healthy hot chocolate in a sluggish Cooker as well as diy Toppings Bar
Delicious, simple & healthy hot chocolate in a sluggish Cooker as well as diy Toppings Bar This hot chocolate for a group recipe is soooo simple as well as budget plan friendly – it’s almost a Christmas Miracle! Meus vídeos mais recentes Livro não ortodoxo, bem como avaliação da Netflix Review of the book & […]