In the beginning of the year I decided to make 2010 My Healthiest Year yet by working on one healthy habit each month. The aim was that by December I would be healthier than ever! This year I likewise went back to being vegetarian* so January was devoted to Mexican Meatless Mondays. I made Black […]
Month: October 2022
Switch elíptico
Troquei minha corrida esta manhã por 30 minutos no elíptico. Eu realmente não gosto desse comércio, já que me canso Camisola Wolverhampton Wanderers e não sinto que seja um ótimo treino, mas acreditava que a passarela seria tão escorregadia para uma corrida (ouvi uma chuva extremamente gelada atingindo nossas janelas na noite passada). Após o […]