Olá! Como você está? Você está pronto para a semana 3 de pilha nas milhas?! (Sim, você está.) Estamos nos aprofundando na temporada de festas com todos os biscoitos, guloseimas, festas e estresse. É seu trabalho manter -se saudável e equilibrado.
Ontem eu corri Camisola Borussia Dortmund cerca de 15 quilômetros em torno do Condado de Orange. Minha vaca bebê esquerda (bezerro/bezerro/qualquer que seja o termo científica) ainda estava tããão apertada. Eu tentei esticá -lo e gritar com ele e ser ótimo para ele e massagear, mas nada funciona. Então eu cortei o que deveria ser o meu longo prazo.
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Eu me estiquei muito quando cheguei em casa enquanto comia melancia e apreciava o Bravo. Você sabe como eu faço.
Um pouco mais tarde, essas crianças estavam vendendo frutas como angariação de fundos para sua igreja. Eu nunca vou recusar Jesus ou frutas, então você sabe que eu tenho alguns.
Então, em uma reviravolta Camisola Santos Laguna estranha de eventos, meus planos para a meia maratona de Las Vegas (#stripatnight) foram frustrados devido a uma pequena crise de última hora. Então, fui a Palm Springs para passar algum tempo de qualidade com meu melhor amigo.
Você não pode ficar triste com os planos frustrados quando eles envolvem sair com sua pessoa pequena favorita em algum momento. (Vou ver minha sobrinha a caminho de casa.)
Bônus: o marido da minha melhor amiga é uma cozinheira fantástica e ela é divertida e estou bem. Então, juntos, nos equilibramos para fazer uma pessoa tão bem.
Boa sorte para todos que executam a meia maratona do vingador e o rock n roll las Vegas metade ou maratona completa !!!!
Gooooooooo !!!
Aumente os gols Miles Week 3
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