Olá! Hoje estou blogando do conforto da minha cama no navio de cruzeiro. Faz um dia muito longo, no entanto, eu queria preencher você sobre a diversão (para que não esqueço/posso utilizar isso como um tipo de livro de sucata). Comecei o dia com uma corrida lil na esteira na academia do navio. Então, eu […]

Apesar de todas as milhas que corremos, os corredores podem ser muito preguiçosos quando você acredita sobre isso. Quando não estou correndo, estou comendo ou repetindo blogs sobre isso no conforto do meu sofá. Isso acreditava que me ocorreu recentemente quando alguém estava desabafando sobre um programa “longo” depois de uma corrida. (Isso implica que […]

Quando você é demitido do trabalho, seu parceiro termina com você, você é diagnosticado com câncer ou é tratado da mesma forma estressante e perturbadora, circunstâncias, Exatamente como você reage? Se você puder se adaptar às mudanças, recupere o melhor que puder, assim como a vida on -line com alegria e propositadamente, em vez de […]

Comecei meu sábado com os rituais usuais antes da execução… Apesar da minha rotina, minha corrida foi ruim. Eu me senti lento e cansado o tempo todo. Normalmente, começo forte e desaparecei, no entanto, desbotei a milha 1 hoje. Bah. Meus vídeos mais recentes Dicas de máscara facial para correr, além de sair para fora […]

eu gosto de Polenta, então, quando a refeição desta Amy estava à venda outro dia, eu ancinei! Não é onde perto do restaurante Polenta ou das cunhas da Polenta que eu tive no meu evento de casamento (!) No entanto, tenho prazer em mim alguma refeição de milho, então funcionou Na verdade, funcionou como um […]

uau. Como eu ando nesta terra há mais de vinte anos (quando comecei a andar, mãe?) E agora descobri isso? Fiquei super estressado por negligenciar o RER, meu e -mail, meus cães? e muito mais. Estou frustrado com meu trajeto de mais de 2 horas. Hoje quase tive um colapso durante o almoço, porque não […]