Listagem das 21 melhores músicas de corrida para sua lista de reprodução. Adicione esta nova música à sua lista de reprodução de corrida ou treino para que as milhas voem rapidamente!
A dificuldade divertida de hoje é atualizar sua lista de reprodução. É um hack simples, porém eficiente, para ajudá -lo a aproveitar sua corrida mais e também ajudá -lo a correr mais rápido.
Dificuldade de corrida divertida – atualize sua lista de reprodução em execução
Você pode imprimir o calendário de dificuldade divertido aqui.
Estudos mostraram que ouvir música pode ajudar na execução do desempenho [The Sports Journal]. Assim como um estudo recente pesquisou particularmente se ouvir a música favorita de um corredor os ajudou a acelerar durante um pequeno treino [NCBI].
Antes de atualizar sua lista de reprodução em execução – certifique -se de manter a segurança em mente. Você precisa de ouvir o que está acontecendo ao seu redor o tempo todo. Se você corre com fones de ouvido – pense em utilizar os que contornam sua orelha e não cobrem os ouvidos – para que você possa ouvir música e também o ambiente. Se você não pode pagar por isso – tente apenas usar um broto para que o outro esteja disponível para ouvir o ambiente. Inspecione as tintas abaixo para obter as sugestões de fones de ouvido dos principais corredores.
21 melhores músicas de corrida de 2020 (até agora)
“Luzes ofuscantes” por semana
“Savage Remix”, de Megan, o garanhão ft Beyoncé
“WAP” de Cardi B com Megan Thee Stallion
“Dynamite” da BTS
“Físico” de Dua Lipa
“Rain on Me”, de Woman Gaga e Ariana Grande
“Savage Love”, de Jason Derulo Ft Jawsh 685
“Ice Cream” de Blackpink x Selena Gomez
“O que um cara tem que fazer”, de Jonas Bros
“X”, de Jonas Bros, com Karol G
“Açúguar de melancia” de Harry Styles
“Snakeskin”, de Rina Sawayama
“Círculos” – Publique Malone
“Be Kind” de Halsey Ft Marshmello
“Godzilla”, de Eminem ft. Juice Wrld
“Não comece agora”, de Dua Lipa
“Dance Macacy” por tons, bem como eu
“Bang!” por Ajr
“Amor estúpido” de mulher gaga
“Me Gusta”, de Shakira Ft Anuel AA
“Levitating” de Dua Lipa
Você pode ouvir a melhor lista de reprodução em outubro de 2020 no Spotify aqui.
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Podcast em execução – Run Eat Repeat
E enquanto você está nisso – inscreva -se no podcast Run Eat Repeat no Spotify para que você possa acompanhar o próximo episódio!
Você pode navegar ‘Run Eat Repeat’ no seu aplicativo favorito de podcast ou clicar no link para o podcast de repetição de correr no Spotify.
Compre os fones de ouvido que executam aqui:
Os fones de ouvido de condução dos ossos do Aftershockz – eles não cobrem seus ouvidos para que você possa ouvir o que está acontecendo ao seu redor. Esta é uma ótima opção de segurança se você quiser ouvir música, livros ou podcasts enquanto estiver executando, além de permanecer consciente do ambiente.
Apple Air Pods – Você também pode utilizá -los com telefones Android. Estes são os meus preferidos por utilizar uma caminhada, se eu quiser falar ao telefone. O microfone é um pouco melhor do que os brotos da Samsung Galaxy (abaixo). No entanto, estes são mais difíceis de utilizar se você quiser pausar ou evitar uma música.
Bomas do Samsung Galaxy – acredito que esses são os fones de ouvido sem fio mais simples para utilizar enquanto corriam, caminham ou se exercitam. É simples pausar músicas, livros de áudio ou podcasts. Da mesma forma – esses fones de ouvido simplificam tocar mais uma vez e evitar músicas.
Mais músicas e listas de reprodução em execução:
As melhores músicas em execução não na sua lista de reprodução
Novas músicas na lista de reprodução de terça -feira
A melhor lista de reprodução de treino para o outono
Em execução, repetir
Melhores músicas em execução do verão 2016
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