Lembre -se de quando eu fiz essa entrevista com Ruby Gettinger em sua jornada para perder 50 quilos?
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Bem, ela perdeu isso recentemente, além de utilizar mais o programa Visalus. Você pode ter visto os comerciais “VI-SHAPE” ou “Body by VI” na TV ou na Web Machine-é exatamente a mesma empresa.
(fonte)
Ruby completou o programa de perda de peso de 90 dias de maneira eficaz, bem como perdeu 50 libras! Uma representação de negócios cumpriu -me para me deixar entender sobre o sucesso dela, além de me oferecer a possibilidade de experimentar alguns de seus produtos. Eu não queria fazer o programa, no entanto, fiquei curioso sobre o pó de proteína – estou sempre em busca de uma ótima!
Então, um saco do pó de proteína creme maravilhoso Visalus foi fornecido à minha porta. É uma proteína de soja não OGM.
Eu o fui disponível para brincar imediatamente. Uma tarde, joguei esses biscoitos saudáveis de aveia por um capricho, assim como eles saíram ótimos! Eu realmente os trouxe para o brunch do dia dos Camisola Galesa pais da minha família, assim como todo mundo também gostou deles! Sim, eles têm um sabor mais saudável do que um cookie “real”, no entanto, são bons, prometa!
Esta receita é livre de glúten, com baixo teor de carboidratos, bem como relativamente baixo em açúcar.
Receita de biscoitos de aveia saudável com proteína
Ingredientes sêcos:
1 xícara Visalus Wonderful Cream Protein Powder
1 xícara de aveia
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
1/4 colher de chá de sal
1 colher de chá de canela
Ingredientes molhados:
1/4 de xícara de óleo de coco ou manteiga derretida
2 TB. Açúcar Mascavo Embalado
1/4 de xícara de claras de ovo
Extrato de baunilha de 1/4 colher de chá
1/2 xícara de cranberries ou passas oooor chips de chocolate
Instruções:
Pré-aqueça o Camisola Chelsea FC forno a 350 graus. integrar ingredientes secos. Em uma tigela separada integrar ingredientes molhados. Fiz esta receita com manteiga derretida e manteiga de coco derretida, ambos funcionam.
Combine ingredientes molhados e secos. Adicione cranberries ou passas. Ou lascas de chocolate
Pulverize a assadeira (não há muita óleo nesta receita, para que elas grudem se você não o fizer). Diminua pela colher de sopa na assadeira. Asse por 7-9 minutos ou até terminar. Não assine demais, eles tendem a secar.
Apreciar!
Os fatos nutricionais são baseados em 12 cookies
Fatos de nutrição de biscoitos de aveia saudáveis
Armazene na geladeira. Re-aqueça os restos de biscoitos no microondas ou torradeira por alguns segundos para obter o melhor sabor.
Pergunta: passas ou cranberries?
Isenção de responsabilidade: Esta publicação de avanço da receita foi patrocinada pela Visalus.
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