Motivação segunda -feira, bem como divertido com minha família

Olá e feliz segunda -feira! Hoje de manhã, estou liderando uma caminhada para um retiro de bem -estar. Eu tenho que sair super cedo, mas estou abastecendo muito primeiro com algumas datas e manteiga de amêndoa. Tirei esta foto na Camisola Kashima Antlers sexta -feira, quando eu estava lanchendo neles à tarde… Meus vídeos mais […]

Duas jillianas e dois natais

hoje acordei com duas jillianas. Eu fiz o seu fragmento de 30 dias (opn, meu laptop) enquanto visualizava reprisadores do perdedor mais significativo. Mesmo que eu não goste exatamente de quão difícil ela é, se eu fosse um instrutor de fitness, seria exatamente da mesma maneira. Eu era um jr. Alto instrutor de aplaudido por […]

Carb Salty Packing com pipoca

Fui à Costco para pegar uma receita, além de confiar a um carrinho completo. Exatamente como isso acontece?! Não foram compras justificáveis ​​- recebi uma enorme caixa de brownies de fibra – um produto que nunca experimentei antes (e normalmente evitaria!). Meus vídeos mais recentes ATHLETA Running Shorts Review.MP4 Não há shorts de corrida para […]

Hora de acordar!

Na noite passada, fiquei acordado até tarde comendo tamales e verificando o e -mail. Eu pensei que Ben iria compartilhar, mas ele ainda estava cheio de jantar. Muito mais para mim! Hoje de manhã, acordei cedo para correr antes do trabalho. Meu cliente precisava entrar mais cedo do que o agendado e o vento realmente […]

Prostitutas e golpe

Como foi sua quinta?! O meu estava ventoso! O sul da Califórnia está recebendo alguns ventos loucos de Santa Ana hoje e meu guarda -chuva do pátio voou para longe! Acabamos de encontrar no pátio de um vizinho. Eles não são mais nossos amigos, pois empalavam o gato deles, mas pelo Camisola Cruz Azul menos […]