Os vencedores da Marathon Outtakes e da ASICS Giveaway

, estou tão ocupado, considerando que quinta -feira esqueci de anunciar os vencedores da oferta da Asics Gear. E há algumas fotos aleatórias que eu gostaria de compartilhar do fim de semana… Ficamos no Fairmont Hotel em Santa Monica. Você sabe que sou incrivelmente chique, então sempre me sinto mimado e fora do lugar e […]

O melhor vídeo de trecho do quadril da minha vida

satisfeito na quinta -feira! Pilha Camisola UNAM Pumas de gatos em Monica !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 1 Mais videos Próximo Marathon Training Day 3 00:51 Viver 00:00 08:21 03:12 Eu sinto que esta semana voou por correr! Você? Aparentemente, passei muito tempo no sofá ontem! Culpado. Primeiro, foi para gelo. Então, […]

5 Diretrizes de perda de peso com uma oferta

Olá! Como tá indo? Hoje estamos falando sobre as 5 diretrizes de perda de peso abaixo. Aqui está uma dica sobre o assunto … Mas primeiro … eu estou bem aqui correndo e também como comer. bem como relaxar. Meus vídeos mais recentes American Dirt Book Review American Dirt Book Review Mais videos Próximo 5 […]

Pizza mexicana sem carne segunda -feira – pintos

Feliz Dia do Presidente! Meus vídeos mais recentes Máscara facial para correr ou andar fora de dicas Dicas de máscara facial para correr ou caminhar para fora durante o surto de coronavírus. Você tem que usar um acordo com a máscara e também as melhores opções para os corredores. Mais videos 0 segundos de 7 […]

4 milhas e algo no meu pé

Esta manhã eu tinha “cardio da minha escolha” para fazer pelo meu programa de treinamento. Minha escolha está correndo Fiz 4 milhas fáceis em 35:47 – 8:56 ritmo médio. Meus vídeos mais recentes American Dirt Book Review American Dirt Book Review Mais videos Próximo Jessica Simpson Memoir – Revisão do livro aberto 06:05 Viver 00:00 […]

Como inspecionar se você está hidratado

oi! Como tá indo? Está frio. Além de não apenas “frio para a Califórnia” – realmente realmente legítimo. Promessa. Eu: está tão frio! Meus vídeos mais recentes Jessica Simpson Memoir – Revisão do livro aberto Revisão do novo livro de Jessica Simpson – Open Book. A cantora, bem como o empreendedor, derrama truques, bem como […]

10 K Plano de treinamento para Lexus Lace Up Riverside

Olá! Este fim de semana é a Lexus Lace Up Ventura Marathon / Half Marathon, bem como 10k! Você está executando (ou mais uma corrida) neste fim de semana? BOA SORTE!! Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 4 Jornal de Treinamento da Maratona Dia 4 Inspecione em Mais videos 0 segundos de 1 minuto, […]

Você sabe que você é um corredor …

Você sabe que é um corredor quando lê a parte de trás desta van como “peça gus” Mas imagine gus … sim, isso aconteceu comigo hoje. Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 6 Marathon Training Day 6. Executando a atualização do blog. Mais videos 0 segundos de 1 minuto, 19 segundos Próximo Treino corporal […]

Bolo de proteína Fudge na receita de microondas

Hola! Exatamente como você está? Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 4 Jornal de Treinamento da Maratona Dia 4 Inspecione em Mais videos 0 segundos de 1 minuto, 21 segundos Próximo 5 minutos de execução de aquecimento um 05:34 Viver 00:00 08:21 01:21 Não seriamente. diga-me. Meu único bom amigo dorme o tempo todo […]