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Fast Friday Podcast – Turkey Trot Stats – Podcast 50
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Aumente as Miles 2017 – Dia 12 – Podcast 39
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Lace Up Riverside half Marathon Race recap and Cal half series challenge Medal
Hello! I ran the Lexus lace Up Riverside Reindeer Run – half marathon this weekend. Here’s the recap. If you’re searching for a discount for the next race – scroll down to the bottom of this post! And I hope that makes Santa pleased enough to get me all the running gear of my dreams […]
Aumente as Miles 2017 – Dia 20 – Podcast 47
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Data do almoço com Ben
Olá! Estou de bom humor, já que tive alguns minutos para capturar em 3 danças de Zumba entre os clientes hoje em que eram todas as músicas novas, então eu não estava balançando muito, mas fiz o meu melhor! Antes de sair para o trabalho, tive um punhado de caju (3x o que está aqui). […]
Café da manhã finalmente (refeição do dia)
Mix do caminho !! Mergulhei um pouco tão bem no estoque de mistura de caminho hoje. Por que algo é tão denso em calorias tão simples de comer e comer e comer?! Eu tenho desejado aveia o tempo todo, então decidi tomar café da manhã para jantar no tipo de farelo de aveia com PB. […]
Receita de bolas de biscoito de chocolate Bake
Como vai lá? Ouvi muitos de vocês estão trancados em outra tempestade. Vaia. Meus vídeos mais recentes ATHLETA Running Shorts Review.MP4 Não há shorts de corrida para mulheres. Nova resenha do Athlega Hiit It 9 em shorts de costura. Mais videos 0 segundos de 8 minutos, 21 segundos Próximo Covid 19 Teste de anticorpos 05:19 […]
Pesquise -me domingo e cupcakes de amêndoa
ontem à noite eu precisava fazer um lanche. Meu bem assado favorito é biscoitos de chocolate, mas eu comi todas as minhas lascas de chocolate (choque). Então, fiz minha receita de cupcake de amêndoa e me agitei em um cacau. Além disso, fiz cobertura com PB e agave. muito bom. Meu dia envolveu compras de […]
Mas primeiro … café e grãos integrais
Olá! Nesta semana, estou trabalhando com a General Mills enormes cereais G para compartilhar exatamente como você pode comer muito mais grãos integrais de uma maneira incrivelmente simples e saborosa. Eu tenho 5 métodos diferentes para comer cereais que você pode utilizar para a preparação do café da manhã ou apenas conceitos de lanches para […]