Olá! Bem, eu me diverti ontem à noite !!
Como foi o seu sábado?
Meus vídeos mais recentes
Marathon Training Day 1
Mais videos
0 segundos de 3 minutos, 12 segundos
Próximo
Revisão de Jane de viagem
08:01
Viver
00:00
08:21
03:12
Hoje de manhã, comecei o dia com uma boa caminhada. Quando voltei, joguei na TV e fui fazer café.
Então, ouvi um comercial para o novo Taco Bell Waffle Taco. Estrondo. Eu sabia o que ia fazer no café da manhã.
Eu sou uma merda por qualquer coisa “novo!” em restaurantes ou em lojas. Então, admito que quero experimentar o taco de waffle.
Mas tenho certeza de que minha versão caseira provavelmente é tão boa (ou melhor) e muito mais baixa em calorias e gordura.
Além disso-você pode torná-lo glúten totalmente livre com um waffle congelado sem G! Ou grãos inteiros com um waffle congelado de grão inteiro. #Wafflewinning
Tacos de waffle magros
Ingredientes:
2 waffles congelados
1 xícara de claras de ovos (ou 2 ovos)
2 salsichas magras de peru (mais duas para comer Camisola Futebol enquanto você cozinha)
Toppings: xarope e sriracha ou ketchup ou molho picante
Torda waffles. Cozinhe salsicha e ovos Camisola Belga (separadamente). Divida 1/2 ovo e 1 salsicha em cada waffle. Regue com xarope. Drown em Sriracha.
Dois desses tacos de café da manhã somam menos de um taco de waffle de salsicha de salsicha Camisola Brighton & Hove Albion FC de taco a 362 calorias! Eu adicionei a salsicha extra de peru à contagem final de calorias …
Calorias de taco de waffle de taco Bell =
Apreciar!
Pergunta: O que você tomou no café da manhã?
Envie -me a pasta de trabalho
17Save
Compartilhar é se importar!
17
Alfinete
Compartilhar
Tweet
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar